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sábado, 20 de junio de 2009

Baño de vapor floral


Los baños de vapor florales son excelentes para eliminar la suciedad de los poros.

Los baños de vapor de flores no son aconsejables para las pieles irritadas .


Ingredientes :


  1. Dos tazas de agua

  2. 1/4 taza de pétalos de rosas frescos

  3. 1/4 taza de pétalos de camelias frescos

  4. 1/4 taza de flores de lavanda frescas


  • Poner el agua a hervir y retirarla del fuego.

  • Añadir los pétalos removiendo bien la mezcla.

  • Dejar reposar unos 5 minutos .

  • Inclinarse sobre la mezcla colocando una toalla sobre nuestra cabeza para hacer efecto sauna.

  • Tomar estos vapores durante unos 5 minutos y después limpiar bien la cara para arrastrar toda la suciedad y por último aclarase con agua fría para cerrar los poros .
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Publicado por Verde en 10:45

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Acerca la naturaleza a tu piel

En nuestras cocinas,en nuestros jardines ,en nuestros balcones ,podemos encontrar todo lo necesario para confeccionar nuestra cosmética casera .Sólo es necesario un poquito de tiempo y ganas para llevar acabo nuestros potingues naturales.
¿Donde podemos encontrar más belleza que en un jardín?.
Deseo que estas recetas os ofrezcan la oportunidad de probar algo nuevo, disfrutar y sentirnos bien de los pies a la cabeza.
También creo que es muy importante cuidarse por dentro para que nuestra salud se vea reflejada en el exterior. Buena alimentación,hidratación y no nos olvidemos del ejercicio físico son los pilares para encontarnos al 100%.