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domingo, 8 de agosto de 2010

Jabón vegetal básico

http://www.verdetiendanatural.com/Catalogo/categoria/38/Jabones_de_aceite_de_oliva

Esta es una buena receta para empezar. Al tener un poco mas de práctica se puede probar mas variaciones añadiendo color, aroma y textura a los jabones.

Ingredientes :
  • 1/2 taza de aceite de oliva
  • 1/2 taza de aceite de coco
  • 1 taza de grasa vegetal
  • 1/2 de sosa granulada
  • 2 tazas de agua destilada fría
Preparación :

  • Mezclar la sosa con el agua fría en un tarro de vidrio (mejor es hacerlo la noche anterior, porque la solución tarde en enfriarse varias horas) siempre es mas fácil calentar la sosa antes de comenzar que esperar que se enfríe. (Para hacer el jabón tiene que estar a 25º )
  • Poner los aceites en un cazo grande y calentarlos hasta que tengan una temperatura de 30º.
  • Calentar también la solución de sosa para que alcance la temperatura adecuada (25º); se puede hacer poniendo el tarro en un cazo con agua caliente.
  • con la tapa agujereada en el tarro, echar poco a poco la solución de sosa en la mezcla de aceite sin dejar de remover. Esta vez no es necesario aplicar calor a la mezcla.
  • Continuar removiendo hasta obtener una textura espesa (de 10 a 20 minutos). si la mezcla no se espesea en 30 minutos y hay una capa grasa en la parte superior, quizá este demasiado caliente, hay que seguir removiendo.
  • Echar la mezcla de jabón en moldes.
  • Dejar reposar el jabón en un lugar seco al menos 2 semanas.
Variaciones :
añadir color, aroma o textura a los jabones es muy fácil. Después de la saponización ( cuando el jabón esté espeso ) se puede añadir a la mezcla aceites esenciales, hierbas y flores secas o frutos secos molidos.

Sugerencias :
Almendras y avena : aceite de almendras, almendras molidas y avena molida.
Lavanda refrescante : aceite esencial de lavanda y flores de lavanda secas.
Rosas y especias aromáticas : aceite esencial de canela, canela molida y capullos de rosas secos.

Salen 12 pastillas de 60gr (dependiendo del tamaño del molde )
Receta sacada del libro " Belleza natural con productos naturales" Janice cox

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Acerca la naturaleza a tu piel

En nuestras cocinas,en nuestros jardines ,en nuestros balcones ,podemos encontrar todo lo necesario para confeccionar nuestra cosmética casera .Sólo es necesario un poquito de tiempo y ganas para llevar acabo nuestros potingues naturales.
¿Donde podemos encontrar más belleza que en un jardín?.
Deseo que estas recetas os ofrezcan la oportunidad de probar algo nuevo, disfrutar y sentirnos bien de los pies a la cabeza.
También creo que es muy importante cuidarse por dentro para que nuestra salud se vea reflejada en el exterior. Buena alimentación,hidratación y no nos olvidemos del ejercicio físico son los pilares para encontarnos al 100%.