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sábado, 14 de marzo de 2009

Aceite de masaje de hierbas


Ingredientes:
  1. 50ml de aceite de soja
  2. 20ml de aceite de aguacate
  3. 3ml de esencia de romero
  4. 3ml de esencia de salvia
  5. 3ml de esencia de melisa
  6. 3ml de esencia de limón
  • Poner los aceites de soja y aguacate en una fuente y remover bien
  • Mezclar los aceites esenciales en un vaso e incorporar esta mezcla a los aceites.
  • Agitar bien y aplicarlo en la piel con un masaje enérgico.
  • Se conserva unas 6 semanas

Aceite para masaje corporal


Ingredientes:
  1. 50ml de aceite de soja
  2. 30ml de aceite de almendras
  3. 10ml de aceite de aguacate
  4. 5 gotas de aceite esencial de limón
  • Poner el aceite de soja, el de almendras,el de aguacate y la esencia de limón y remover bien.
  • Se conserva unas 6 semanas.

lunes, 9 de marzo de 2009

Gel refrescante para los ojos de Aloe vera


Es perfecto para relajar e hidratar los ojos cansados.

Ingredientes:


  1. Una cucharada de jugo de aloe vera

  2. Una cucharadita de zumo de pepino fresco

  3. 1/4 cucharadita de harina de maíz

  4. Una cucharada de agua de hamamelis


  • Combinar el jugo de aloe y la harina de maiz.

  • Calentar la mezcla hasta que comience a hervir.

  • Añadir el agua de hamamelis y dejar que la mezcla se enfríe.

  • Echar este gel en un frasco limpio

Aplicar un poco por debajo de los ojos sin frotar.


Salen unos 30ml

Pasta de dientes a la meta


No es abrasivo y por lo tanto es ideal para dientes y encias sensibles.

Ingredientes:


  1. Una cucharada de hojas de menta fresca

  2. 1/4 de taza de agua fría

  3. 1/2 Cucharadita de aceite de girasol

  4. 1/2 cucharadita de harina de maiz


  • Trocear la menta y ponerla junto con el agua en un cazo al fuego hasta que empiece a hervir.

  • Retirarlo del fuego y dejar que se enfrie unos 20 minutos.

  • Mezclar el aceite con la harina de maiz ,removiendo bien.

  • Colar el agua de la menta y mezclarla con la harina.

  • Llevar esta mezcla a ebullición y después retirarla del fuego dejando que se enfríe ,remover de vez en cuando.

  • Poner esta mezcla en cun envase limpio y utilizarla como una pasta de dientes normal.

Salen unos 60ml

PASTAS DE DIENTES NATURALES

Acerca la naturaleza a tu piel

En nuestras cocinas,en nuestros jardines ,en nuestros balcones ,podemos encontrar todo lo necesario para confeccionar nuestra cosmética casera .Sólo es necesario un poquito de tiempo y ganas para llevar acabo nuestros potingues naturales.
¿Donde podemos encontrar más belleza que en un jardín?.
Deseo que estas recetas os ofrezcan la oportunidad de probar algo nuevo, disfrutar y sentirnos bien de los pies a la cabeza.
También creo que es muy importante cuidarse por dentro para que nuestra salud se vea reflejada en el exterior. Buena alimentación,hidratación y no nos olvidemos del ejercicio físico son los pilares para encontarnos al 100%.