
Así es como debemos obtener o extraer el cristal de una hoja (penca) de Sábila ,para la elaboración de un medicamento o producto .
- Cortar la hoja en forma sesgada a unos 10 cm de su base ..Esto es con el fin de que la parte restante regenere una nueva hoja .
- Poner a instilar la hoja en un envase de vidrio 1 o 2 horas .Esto se hace para que pierda lo amargo. El líquido obtenido de esta operación es el acíbar de la sábila , el cual es la sangre de la planta ,el yodo de la sábila .
- Después de instilada ,cortamos los laterales de la hoja y también la punta.
- Y por último pelar la hoja,quitandole la capa externa por los dos lado .
- Y ya tenemos listos los cristales ( la carne de la hoja) para poder elaborar los productos o medicinas .

Los baños de vapor florales son excelentes para eliminar la suciedad de los poros.
Los baños de vapor de flores no son aconsejables para las pieles irritadas .
Ingredientes :
- Dos tazas de agua
- 1/4 taza de pétalos de rosas frescos
- 1/4 taza de pétalos de camelias frescos
- 1/4 taza de flores de lavanda frescas
- Poner el agua a hervir y retirarla del fuego.
- Añadir los pétalos removiendo bien la mezcla.
- Dejar reposar unos 5 minutos .
- Inclinarse sobre la mezcla colocando una toalla sobre nuestra cabeza para hacer efecto sauna.
- Tomar estos vapores durante unos 5 minutos y después limpiar bien la cara para arrastrar toda la suciedad y por último aclarase con agua fría para cerrar los poros .

Este baño es adecuado antes de irse a la cama .
Ingredientes:
- 1/2 taza de flores de manzanilla secas
- 2 tazas de avena
- 1/4 de taza de harina de maiz
- Pasar todos los ingredientes por la batidora hasta obtener un polvo fino .
- Guardar la mezcla en un frasco hermético.
- Echar 1/2 taza en el agua o meterla en bolsitas y colocarla debajo del grifo .
Salen unos 450 gr ,mas o menos da para cuatro baños.

Ingredientes:
- 70ml de agua de rosas
- 5 gr de polvo de alumbre
- Poner el agua de rosas y el polvo de alumbre en un vol pequeño y remover hasta que queden bien mezcaldos los ingredientes .
- Guardarlo en un frasquito seco y limpio.
- Duración unos 6 meses.
Aplicación: con las manos limpias aplicar en producto con un pincel y dejarlo actuar unos 20 minutos .También lo podemos aplicar en las unas de los pies.
POLVO DE ALUMBRE
Acerca la naturaleza a tu piel
En nuestras cocinas,en nuestros jardines ,en nuestros balcones ,podemos encontrar todo lo necesario para confeccionar nuestra cosmética casera .Sólo es necesario un poquito de tiempo y ganas para llevar acabo nuestros potingues naturales.
¿Donde podemos encontrar más belleza que en un jardín?.
Deseo que estas recetas os ofrezcan la oportunidad de probar algo nuevo, disfrutar y sentirnos bien de los pies a la cabeza.
También creo que es muy importante cuidarse por dentro para que nuestra salud se vea reflejada en el exterior. Buena alimentación,hidratación y no nos olvidemos del ejercicio físico son los pilares para encontarnos al 100%.